Nefesle Gelen Farkındalık: Stres Yönetimi Seminerimizi Gerçekleştirdik
Mütercim ve Tercümanlık Bölümü Seminer Serisi 2 kapsamında düzenlediğimiz “Farkında Nefes Tekniği ile Stres Yönetimi” başlıklı etkinliğimizi başarıyla gerçekleştirdik. Dr. Öğr. Üyesi Fatma Dilek Şeker’in (Psikoloji Bölümü) katkılarıyla yürütülen seminerde öğrencilerimiz; stresin beden-zihin üzerindeki etkilerini daha yakından tanıma, farkındalık temelli nefes tekniklerini uygulama ve günlük yaşamda kullanabilecekleri pratik yöntemler edinme fırsatı buldu. Etkinlik boyunca paylaşımlar, uygulamalar ve soru-cevap bölümü sayesinde öğrencilerimizin sürece aktif katılımı ve olumlu geri bildirimleri bizleri çok memnun etti.
Değerli hocamıza kıymetli emeği ve katkıları için teşekkür eder;katılım sağlayan tüm öğrencilerimize ve Bölüm hocalarımıza teşekkür ediyoruz.










